科普小剧场
小  白：科普君，外面天气越来越热了，这大热天就全靠空调这救命神器了。
科普君：是啊，有空调这夏天也没那么难过了。
小  白：确实是这样，可是我最近看到好多新闻说，有人因为吹空调，住进了重症监护室，所以网上也就有了空调会致命的说法，哎！也不知道是真是假。
科普君：如果把原罪全部推给空调的话，那空调就很无辜了哦！据调查，其实这都是空调换热片霉菌超标惹的祸，此外，很多人也因为空调使用不当，还得上了“空调病”呢！
小  白：噢！原来如此，那在正确使用空调的条件下我就可以放心的使用空调了。

科普小课堂
怎样正确使用空调呢？接下来一探究竟！
一、选对用对，空调病完全可以避免

    “空调病”其实它并非是指某一种具体的疾病，而是指长期处在空调环境中工作和生活的人，出现的头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等多种症状，也叫空调综合征。导致空调病的主要原因有以下几点：

      1、空调温度调的太低。长时间待在空调温度较低的环境中，会导致关节、腰腹受凉，建议在使用空调的时候，温度设置最好不要低于26℃。

      2、冷风直吹。除了温度要设置适宜之外，如果直对着空调出风口，让冷风直吹人体，时间一长也会引发关节酸痛，鼻炎等疾病。
      3、吹脏空调。空调使用一段时间之后，不但会积累很多灰尘，还会滋生细菌。3年不清洗的空调，比马桶要脏60倍，而吹半小时脏空调里面出来的“脏风”，等于在重度雾霾中行走16小时，会引起鼻炎、咳嗽等呼吸道疾病。

      4、长时间待在空调房。相对于中央空调能够提供室外新风，大多数家用空调没有新风功能，长时间待在空凋房，由于缺乏新鲜空气，会导致人体出现不适感。
     其实，空调病并非无法避免。随着科技的发展，上述问题已经被国内很多主流空调企业解决掉了。目前市场上销售的许多空调已经具备自清洁除菌、56℃高温除菌、双极离子除菌或深紫外线除菌等一系列自清洁功能。而我们只要在使用的时候采取正确的“姿势”，就可以让空调病远离。

二、一年两次清洗换热片，需请专业人员操作
     有些朋友可能会说，家里的空调是几年前购买的，属于比较老式的基础款，没有自洁功能，难道只能拆了换新的？其实，担心空调吹出的风不干净，只需要把换热片清洁干净，就可以很大程度上解决这个问题。
      空调换热片是空调制冷制热重要的零部件，换热片是所有空调内部必不或缺的，它是利用“制冷剂冷凝液化放热、蒸发气化吸热”的原理，与室外换热器进行冷热交换，从而达到制冷制热目的。由于换热片上面经常有冷凝水附着，潮湿的环境容易附着大量灰尘、细菌、霉菌。空调在运行时，细菌会随着吹出的风迅速传播、蔓延至整个房间，尤其对母婴、儿童、老人这些免疫力低、抵抗力低下的人群最为不利。

     对于不具备自洁功能的空调，如果能在每年夏、冬季使用之前各清洗一次，或者至少在夏季使用前做一次深度清洁，就可以把附着在换热片上的脏东西清除干净，从源头保证空调风的洁净度。不过，这个工作需要对空调的结构和运行原理有一定的了解，所以不建议大家在家里自己操作，还是应该请专业服务人员使用专业设备完成清洗工作。

辟谣专家：姚 鹤 中国家用电器协会消费指导部主任
复核专家：秦宗民 中国制冷学会委员 高级工程师