谣言还是真理
小 白：“白头发千万不要拔，会越拔越多的”这句话我经常听家里面老人说，但是对于这种说法从来没去求证过，科普君，你说这到底是不是真的啊？
科普君：白头发越拔越多，这只是民间的一个说法，实际上是没有科学依据的，每个人头皮上的毛囊数目是一定的，所以头发的数量也是一定的，白头发的多少和拔不拔其实并没有多大关系。
科普小课堂：
头发是由毛囊生发而出，而每个人的毛囊数目是一定的，所以头发的数量也是一定的，并不会因为拔了根头发，就会长出更多。
头发的颜色是由黑色素细胞决定的。白头发是由于疾病或者衰老，导致毛囊黑色素颗粒减少甚至缺失而出现的头发颜色的改变。拔除白头发，并不会改变毛囊中黑色素的含量。
黑头发变白是发根毛囊里的黑色素分泌减少造成的。影响黑色素分泌的原因有很多，比如40岁后黑素细胞生成的黑色素就会逐步减少。此外，遗传因素、营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好也可能会影响黑色素的分泌。
虽然白头发不会越拔越多，但是经常拔头发可能会损伤毛囊，导致局部不能再长出头发，严重者还会出现发量的减少，还有可能引发局部的毛囊炎等感染性疾病，更甚的是会得严重的皮肤病，因此建议不要经常、随意地拔头发，白头发也尽量不要拔。
现在市面上出了非常多植物草本的染发膏，可以根据自己的肤质酌情选择染发膏将头发的颜色染回到黑头发，平时生活中可以多吃桑葚、枸杞、何首乌、黑芝麻等食物，具有一定的生发养发的作用。